Poczucie własnej wartości
Poczucie własnej wartości to przekonanie o tym, że jesteśmy istotni, ważni i zasługujemy na szacunek i miłość, zarówno od siebie, jak i od innych. Budowanie tego poczucia to proces, który zaczyna się od najmłodszych lat i jest kluczowy dla zdrowego rozwoju dziecka.
Jako rodzic, budowanie poczucia własnej wartości u dziecka zaczyna się od stworzenia bezpiecznego i wspierającego środowiska. Ważne jest, aby pokazywać dziecku, że jest akceptowane i kochane bez względu na to, co osiąga czy jakie popełnia błędy. Podkreślanie jego osiągnięć, nawet tych małych, oraz docenianie jego wysiłków pomaga dziecku poczuć się ważne i wartościowe.
Jako trenerzy, również mamy wpływ na budowanie u dzieci poczucia własnej wartości. Poprzez pozytywne wsparcie, chwalenie za wysiłek i docenianie postępów, staramy się pokazywać naszym podopiecznym, że są zdolni i wartościowi. Ważne jest także dbanie o równowagę między krytyką konstruktywną a uznaniem za dobrze wykonaną pracę, aby dziecko czuło się akceptowane i motywowane do dalszego rozwoju.
Dlaczego to ważne? Poczucie własnej wartości ma ogromny wpływ na rozwój emocjonalny, społeczny i akademicki dziecka. Dzieci, które czują się ważne i wartościowe, są bardziej pewne siebie, lepiej radzą sobie z trudnościami i mają większe szanse na osiągnięcie sukcesu w różnych dziedzinach życia.
U dziecka uczęszczającego regularnie na zajęcia, budowanie poczucia własnej wartości może przejawiać się poprzez rozwijanie pewności siebie na scenie, zdobywanie nowych umiejętności i odwagę do wyrażania siebie. Także poczucie bycia gorszym z powodu słabszych umiejętności od rówieśników jest bardziej akceptowalne - znośne, ponieważ świadomość dziecka o swojej wartości pozwala oddzielić własną tożsamość od porównywanych kompetencji. Widząc swoje postępy i otrzymując pozytywną reakcję od instruktorów i publiczności, dziecko zaczyna wierzyć w siebie i swoje możliwości, co przekłada się na rosnące poczucie własnej wartości.
